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Dans un cadre de bienveillance, de tolérance et d’acceptation, sur la base de vos habitudes alimentaires ainsi que de vos goûts, je vous guide dans vos choix alimentaires et vous propose un suivi diététique qui vous permettra de comprendre et de retenir les informations et notions importantes afin d’arriver à vos objectifs.

Tout cela se fera sur une approche à long terme, ludique et sans restriction alimentaire.

Nous débuterons un marathon (et non un sprint) et prendrons le temps ensemble.

Rassurez-vous, vous ne serez pas seul(e).

Une question concernant la diététique ? Une incompréhension ? Une baisse de motivation ? Une satisfaction que vous souhaitez me partager entre 2 consultations ? 

Vous pourrez me contacter via WhatsApp.

L’alimentation n’est pas le seul paramètre à prendre en compte pour être en bonne santé.
Nous travaillons sur la gestion du stress, le sommeil, et … l’activité physique.

Personal Trainer Bayesian certifiée , je vous propose de coupler l’alimentation à un programme de musculation.

Pourquoi la musculation ?

Pour le développement de la masse musculaire, la perte de masse grasse, le dépassement de soi, la réduction du stress et de l’anxiété… Elle booste aussi le métabolisme.

Il est l’heure d’atteindre vos objectifs, de vous sentir en harmonie avec votre alimentation, de reprendre confiance en vous et cela, pour le reste de votre vie.    


À tout de suite, pour nous rencontrer, débuter le changement et prendre la direction de votre nouvelle vie qui vous fait tant rêver.      
 

Spaghetti et vin
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Voilà mon histoire...

Originaire d'Amiens, j'ai rapidement trouvé ma vocation.

Après un bac S, je suis partie sur Tours afin d'obtenir un DUT Génie Biologique option diététique. Depuis, je ne cesse de me former afin de vous apporter le meilleur en toute circonstance.

Adepte du sport, en particulier de la musculation, j'ai également obtenu mon diplôme de coach sportive certifiée Bayesian, pour compléter votre prise en charge.

J'ai travaillé dans divers secteurs que ce soit en hôpital, chez un prestataire de santé ou pour des particuliers.

Via ces expériences, j'ai eu confirmation de l'impact que l'alimentation a dans nos vies, de sa difficulté, des problématiques qu'elle pose, de la place qu'elle prend dans notre quotidien et comment elle joue sur notre humeur, notre énergie, notre santé, en définitive nos vies

 

J'ai également remarqué, à quel point bon nombre de personnes/de sociétés essayent de nous inculquer de fausses croyances qui nous perturbent, nous suivent tout au long de notre vie et nous empêchent d'avancer. 

Aujourd'hui, je souhaite contribuer à ma manière à votre bien-être, votre santé.
Je suis là pour vous aider à déconstruire ces fausses croyances et faciliter la compréhension de votre corps, de l'effet des aliments sur votre organisme, de l'alimentation de manière générale.

Le but ? Vous permettre de faire les meilleurs choix pour atteindre vos objectifs, en toute autonomie.

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Je n'ai pas répondu à une de vos questions ? 

Livre ouvert

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- Infos COVID-19 -

Pour des mesures d'hygiène évidentes, le port du masque est obligatoire.

 

Pour les patients réticents, il est possible de me consulter par visio*. La procédure reste la même : lors de la réservation, précisez "en visio"

* Il vous sera demandé de télécharger l'application "zoom"

- Le réglement -

Les cartes bleues ne sont pas acceptées.

Le paiement se fera soit par chèque ou espèce lors de la consultation en face à face et par virement lors d'une consultation en visio.

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Par contre, certaines mutuelles acceptent.

Pensez à vous renseigner.

Teléphone : 06 45 01 78 04

Consultation au cabinet médical de Conty (1 rue de la poste) les jeudis après-midi.

Consultations au cabinet d'Amiens (105 route de Paris) ou en ligne du lundi au samedi matin.

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